糖尿病患者容易得脂肪肝,出现这3个症状要小心!

www.hnjkw.net 2018-10-24 15:04 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   一般人可能觉得糖尿病和脂肪肝,一个是血糖上出了毛病,一个是肝功能出了问题,这俩八竿子都打不着的病怎么会跑到一块儿去呢?郑州市第三人民医院内分泌科主任刘龙诞介绍,“非酒精性脂肪性肝病”跟饮酒、乙肝、服药无关,而和糖尿病有一定关系。

  什么是“非酒精性脂肪性肝病”?

  非酒精性脂肪性肝病是一种脂肪在肝脏内蓄积的疾病。它和饮酒、乙肝、服药等无关,反而跟肥胖、糖尿病、高血脂、胰岛素抵抗等有明显关系,患有2型糖尿病的人群,脂肪肝的发病率比没有糖尿病的人高出3~5倍。它的主要危害是会导致肝功能受损、肝硬化、甚至肝癌。

  糖尿病患者出现这3个症状要小心

  有肥胖、高血脂、高血压的糖友们要特别注意了,一旦出现下面这些症状,应该立即就医:

  1、恶心、呕吐、没胃口

  这些都是肝功能出现异常的信号,千万别把这些症状当成是胃病,自己随便吃点胃药解决。

  2、 乏力

  感觉浑身没劲,只想坐着或躺着休息。

  3、 肝区隐痛

  肝脏位于右上腹,在右侧肋骨的下方。如果这个区域出现时有时无、隐隐约约的疼痛或不适,要警惕是不是肝脏出了问题。

  如果条件允许,建议糖友每年检查一次肝功能和肝脏彩超,可以及早发现脂肪肝的存在。

  糖尿病患者如何预防脂肪肝?

  等到疾病发生了再去治疗是很被动的,所以最好能提前预防脂肪肝发生。下面有几个预防小建议:

  1、坚持服药、定期复查,努力把血糖、糖化血红蛋白、血脂、血压、体重都控制达标。

  2、少喝酒,尽量做到滴酒不沾。做饭用植物油代替动物油,少放盐,少吃油炸、油煎的食物,牛奶可选用去脂牛奶。

  3、坚持运动,每周进行 150 分钟中等强度运动(不要集中在一天完成,每周至少运动 3 天),以有氧运动为主,如做操、慢跑、快走、广场舞等。

(责任编辑:杜晓月)

关键词:脂肪肝糖尿病