中年男性踢足球是控制高血压和防止中风的最好方式

2012-10-25 作者:河南健康网  来源:河南健康网 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

   新研究发现,中年男性踢足球是控制高血压和防止中风的最好方式。新研究招募了33至54岁患有轻度和重度高血压的男性参试者进行每周2小时足球训练,3个月后,平均血压降低了10毫米汞柱,摄氧量和运动量提高了10%,身体脂肪平均减少1.8公斤,四分之三参试者血压达到正常健康水平。

(责任编辑:谢松松)

关键词:高血压中风