防近视加重 多吃鸭梨加醋

2011-11-15 作者:佚名  来源:全球医院网 浏览次数:

  随着科技的越来越发达,患上近视眼的人也越来越多,高度近视人群众多,如何才能预防近视以及近视加重呢?其实,预防近视加重也非难事,生活中的饮食偏方就可以做到。下面小编就给大家介绍一个可保肝明目的偏方,希望对近视眼朋友有帮助。

  据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,近视患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。

  更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

  下面小编给大家推荐的这个防治近视的方法,对预防近视及近视加重有很好的作用:

  食用鸭梨加醋可保肝明目,鸭梨醋制作方法很简单,将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃,每天坚持吃10片。

  这个偏方主要是基于“酸入肝”和“肝开目”两个中医理论。酸味入肝养肝,而养肝可以明目。而酸性入肝经,酸对于肝有养护的作用。

  所以在干燥的冬天,鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨方法,可以改善眼睛的酸涩和干燥,达到很好的预防近视加重效果,

  防治近视贵在坚持,要长期使用。另外,这个醋也很有讲究,建议使用米醋。此外,酸味食物还有山楂、酸枣、葡萄、苹果等,常吃都有保肝敛肝之效。需要提醒的是患有近视切是胆结石患者不适合这个偏方。

(责任编辑:河南健康网)