食物中的天然“降脂药”防心血管疾病

2012-09-25 作者:河南健康网  来源:河南健康网 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

   食物中的天然“降脂药”防心血管疾病

  1、大豆:是人体蛋白质的良好来源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。

  2、海带:可降低血清胆固醇和甘油三酯的含量。

  3、菌类食物:可防止脂质在动脉壁沉积,有降压的功效。

  4、苹果:可抑制低密度脂蛋白氧化。

(责任编辑:谢松松)