腰肌劳损如何治疗 什么是腰肌劳损谁能告诉我

2012-12-11 作者:翟文龙  来源:河南健康网 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

   河南健康网讯:来自郑州的王大爷,最近越来越感觉自己的身体大不如从前了,腰酸背痛,有时还腿抽筋,这是怎么回事呢,到医院一检查,原来王大爷患了腰肌劳损症状。可是什么是腰肌劳损呢?腰肌劳损如何治疗?王大爷给河南健康网小编打来电话希望得到有关医学专家的介绍。

  腰肌劳损是一种什么病症呢

  一、什么是腰肌劳损

  腰肌劳损顾名思义就是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,腰肌劳损这是一种常见的腰部疾病,通常发作在青壮年,以及与职业和环境相关的人群中。

  二、腰肌劳损的症状表现

  腰肌劳损的症状通常表现为长期反复出现腰背部不适,而且还会出现呈钝性的胀痛,腰部紧,以及在劳作或者搬重物时,也会出现疼痛,并且时轻,时重,甚至阴雨寒潮天气,这时疼痛就会更加严重。

  三、腰肌劳损发病因素

  腰肌劳损发病因素主要表现三个方面。一、劳逸不当。长期腰部姿势不良,这样可以导致人体出现腰肌劳损。二、年老体衰同样可以引发人体腰肌劳损。三、先天畸形,这点大家也要注意。

  平时腰肌劳损如何治疗呢

  一、锻炼疗法

  所谓锻炼疗法,也即是采取锻炼的方法治疗腰肌劳损。比方参加练功活动,这样可以加强腰背肌锻炼,促进气血流通,增强腰部筋肉力量,同时还可以达到有效治疗人体腰肌劳损的功效。

  二、膏药治疗

  腰肌劳损如何治疗呢?最好采取膏药治疗,膏药这是中国医学的一朵奇葩,膏药具有较高的稠度,可以刺激穴位,疏通血液循环,扩张血管,促进局部组织营养改善,所以对于治疗人体腰肌劳损具有明显效果。

  三、指针疗法

  指针疗法这也是很好的治疗腰肌劳损方法。具体做法为患者仰卧,手术者立于患者足前下,然后使用右手食指弹拨左足昆仑穴,当弹拨右足昆仑穴时,这时使用左手食指尖放于穴上,轻轻滑动,直到感到麻痛为止,就这么简单。

  腰肌劳损如何治疗,当然方法有很多,相信很多患者也都使用过,不过根据专家的建议,以上这三种治疗方法,这是患者最常用的,因此这点大家一定要牢记哦!

(责任编辑:谢松松)