每周吃两次海鱼防耳聋

www.hnjkw.net 2014-10-23 13:26 作者:佚名  来源:保健时报 

  导读:《美国临床营养学杂志》发布的一项新研究发现,每周吃两次鱼可以降低耳聋危险。深海肥鱼含有丰富的欧米伽3 脂肪酸,该脂肪酸有助于延缓心脏疾病癌症抑郁症和关节炎。

  哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的沙朗·克翰博士及其同事对随访观察的65215 名护士的相关数据进行了分析。结果发现,与很少吃鱼的女性相比,每周至少吃两次鱼的女性罹患进行性耳聋危险降低20%。克翰博士表示,新研究结果表明,金枪鱼、黑鱼及贝类都有助于降低耳聋危险。

(责任编辑:梁方亮)

关键词:耳聋海鱼