香蕉可缓解便秘症状 但只有熟透的香蕉才有这功能

2012-09-18 作者:河南健康网  来源:河南健康网论坛 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

   香蕉是润肠的,可缓解便秘症状,但其实只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃肠蠕动。香蕉吃多了也容易引起准妈妈血糖升高,增加妊娠糖尿病的几率。

(责任编辑:谢松松)

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