冷空气过敏摩摩鼻 预防秋季感冒

2012-09-28 作者:河南健康网  来源:河南健康网 http://www.hnjkw.net 浏览次数:

   不少人鼻腔黏膜对冷空气过敏,秋风一起就易感冒、流涕,宜常按摩鼻部。两手拇指外侧互相摩擦,有热感后用两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次,然后再按迎香穴30次。或将鼻子浸在冷水中,憋气,浸一会儿后抬头换气,再浸入水中,反复3-5遍。

(责任编辑:谢松松)

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